Делаем акцент на мягких прогибах, вытяжении и неглубоких скрутках.
Интуиция — это не подарок судьбы, а навык, который можно отработать. С помощью этих 12 асан.
Присылайте свои тексты редакторам сайта:
avtor@yogajournal.ru
Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.
Ваша заявка успешно отправлена
